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Auweia, hört sich ja garnicht gut an. Mach dir doch nichts daraus, wenn du krank bist, bist du krank!!Wenn die anderen krank sind, machen die sich sicher auch nicht den Kopf, das solltest du auch nicht tun. Ich kann dich ja verstehen wegen dem schlechten Gewissen, nur wenn du dich immer nur bemühst auf der Arbeit, gedankt bekommst du es sowieso nicht, das ist Fakt.
Ruhe dich ein bisschen aus, schlaf bis in die Puppen ;-) und mache es dir einfach gemütlich, lese ein gutes Buch oder so. Ich hoffe mit deinem WM läuft auch alles rund :-) Drücke dich ganz vorsichtig, liebe grüße